ADELGAZA CON KAORU

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Descripción

Ponte en forma y consigue una figura de ensueño con el revolucionario método de KAORU

KITSUNE BOOKS

9788418524004


El secreto japonés para ponerte en forma con solo una pelota de tenis y 10 minutos al día.
¿Necesitas activar el cuerpo y quieres mejorar tu estado de salud pero sientes que el día no tiene suficientes horas? ¿Sufres dolores musculares, hinchazón o quieres una figura más estilizada? Este es el libro que estabas buscando.
Tras casi cuarenta años de experiencia en el mundo del fitness, Kaoru, célebre entrenadora japonesa, llega a nuestro país con un método revolucionario con el que, con solo diez minutos de ejercicios al día, te pondrás en forma, mejorarás tu sistema inmunitario y te despedirás de los dolores musculares... íy todo esto desde casa y con solo una pelota de tenis!





Descubre la magia del método Kaoru y siéntete bien en tu propio cuerpo.